#바나나#체중감량#다이어트#피부#피부개선#피부관리#에너지향상#심장건강#심장병#시력향상 썸네일형 리스트형 매일 바나나를 먹으면 몸에 어떤 일이 일어날까? 안녕하세요, 코워커입니다😗 아침 대용으로 바나나 하나를 먹으면 든든한 것으로 잘 알려져 있습니다. 바나나는 비타민과 영양분이 풍부하고 건강을 유지하고 향상시키는 데 도움을 줍니다. 하지만 바나나도 매일 과하게 섭취하면 좋지 않습니다. 하루에 바나나 두 개 이상을 먹으면 살이 찌거나 영양소가 부족해질 수 있기 때문입니다. 미국 건강 정보 사이트 Eat This, Not That은 9일 매일 바나나를 먹으면 몸에 어떤 일이 일어나는지에 대해 설명했습니다. 그렇다면 오늘은 코워커와 함께 바나나를 먹으면 몸에 나타나는 일들에 대해서 알아보도록 하겠습니다! ▼원문 글 보러가기 post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=30201864&memberNo=3551273 체내 건강 개.. 더보기 이전 1 다음
