#커피#드립커피#카페인#아메리카노#건강#음료#커피효능#음식#푸드#치매예방 썸네일형 리스트형 술 마신 다음 날 시원한 아메리카노, 괜찮을까? 안녕하세요, 코워커입니다!😃 아침에 정신이 몽롱할 때, 점심 식사를 마쳤을 때, 오후 중 피곤하고 지칠 때 무엇이 떠오르시나요? 많은 분들이 커피, 아메리카노를 떠올릴 것입니다. 커피 없이는 다들 어떻게 살았을까 싶을 정도로 이젠 커피가 우리의 일상 속 깊이 들어와 있는데요. 커피는 과연 건강한 식품일까요? 이에 대해서는 논란이 분분합니다. 커피가 특정 질병에 좋다고 연구가 발표되면, 그 다음날 그 결과에 반박하는 연구가 또 발표되는 일이 잦기 때문이죠. 하지만 이제 다들 커피가 무조건 건강을 해치는 불량식품이거나, 건강에 100% 이로운 건강식품이라고 생각하지는 않습니다. 그러니 무엇이든 적당히 즐기는 게 좋겠죠. 대체로 커피에 긍정적인 연구에서도 과다한 커피 섭취는 좋지 않다고 말하고 있는데, 대개 .. 더보기 이전 1 다음
